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2025/11/5 残り58日

25.11.05

朝ごはんに、ねばねば丼をいただきました。米は60ｇにしました。約260kcalP10ｇ以上F4ｇC50.2ｇデザートに、柿を(１個)179ｇいただきました。113kca···

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